Uudised

Nõelravi tugevdab vähi diagnoosiga patsientide immuunsust

2017-11-27T23:59:04+02:00 27. november 2017|

Akupunktuur ja moksateraapia on sageli täiendavalt kasutusel onkoloogiliste patsientide ravis. Juulis 2014.a avaldatud uuringu tulemused näitavad, et nõelravi võib parandada immuunsüsteemi funktsiooni, leevendada konventsionaalse ravi kõrvaltoimeid ning sellest tulenevalt mõjuda positiivselt prognoosile ja elukvaliteedile. Viide uuringule.

Sügis ja Nei Jing Su Wen

2017-11-28T00:00:24+02:00 17. september 2017|

Nei Jing Su Wen´i teine peatükk kirjeldab Yin-Yang teooriast ja Viie Elemendi teooriast lähtuvalt nelja aastaaega ning annab soovitusi, kuidas inimestel õnnestuks sellel perioodil paremini haiguseid vältida. Üks esimesi nõuandeid:”Sügisel on soovitav varakult magama minna ning ka ärgata varakult, “kuke kiremise ajal”.” Suvel, kui loodus on aktiivne – Yang-liikumises, võime kaua ärkvel olla ning ka [...]

Yin, Yang ja neli aastaaega

2017-11-27T23:56:20+02:00 11. september 2017|

Yin´i ja Yang´i Teooria (Yin Yang Li Lun) on Hiina kultuuri osa olnud aastatuhandeid. Esimesed märkmed selle teooria kohta on leitud tekstist I Ching – Muutuste Raamat, seda umbes 700 a. e.Kr.  Terminid Yin (陰) ja Yang (陽) viitavad algupäraselt vastavalt mäe varjus ja päikese käes olevale küljele ja nad kirjeldavad komplementaarsete vastandite paare. Näiteks [...]

Kõndimine pärast söömist – vana rahvatarkus ja kaasaegne teadus

2017-11-28T00:02:39+02:00 09. september 2017|

Hiina keeles on palju rahvatarkuseid, mida enamus inimesi teavad ning paljud neist on seotud tervisega. Näiteks “Fan hou bai bu zou, huo dao jiu shi jiu” – “Kui sa astud 100 sammu pärast iga toidukorda, siis elad 100. aastaseks.” Ehk siis lühike jalutuskäik pärast söömist tuleb tervisele kasuks.Viimastel aastatel on püütud uurida, kas sellel rahvatarkusel on [...]

Alaseljavalu: Ameerika Arstide Kolleegiumi poolt koostatud uus ravijuhis mitteradikulaarse alaseljavalu käsitluse kohta esmatasandil

2017-11-28T00:03:12+02:00 28. veebruar 2017|

Ameerika Arstide Kolleegium (ACP –  American College of Physicians) uuendas juhiseid mitteradikulaarse ägeda, alaägeda ja kroonilise alaseljavalu mitteinvasiivse käsitluse kohta esmatasandil. Esimese liini ravi peaks olema mittemedikamentoosne; selle ebaõnnestumisel peaks kaaluma NSAID-e või lihaslõõgasteid. Opioide soovitab juhend mitte kasutada. Äge mitteradikulaarne alaseljavalu kestab üldiselt vähem kui 4 nädalat ja harilikult möödub ise. Alaäge alaseljavalu on defineeritud kestusega [...]